الأحد , 15 سبتمبر 2019
الرئيسية / الثقافة العامة / فوائد صحية غير متوقعة للحضن

فوائد صحية غير متوقعة للحضن

الحضن هو واحد من الأشياء التي يعبر بها الإنسان عن مشاعره تجاه أي شخص قريب منه، لذلك فهو شعور لا إرادي يأتي من نبع القلب والحب، ولكن هل فكرت يومًا أن الحضن له عدة فوائد صحية مدهشة؟

فوائد صحية غير متوقعة للحضن 1

عندما تحتضن  شخصا تهتم به، يطلق جسمك هرمونًا يسمى الأوكسيتوسين يهدئك ويجعلك أقل عرضة للتوتر بشكل أفضل، على سبيل المثال قد تضحك أو تصرف انتباهك أو تحاول حل مشكلة، كما يمكن أن يخفض ضغط الدم لديك ومستويات الكورتيزول “هرمون الإجهاد”، والذي يمكن أن يساعد أيضًا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *