الجمعة , 6 ديسمبر 2019
الرئيسية / الاخبار العربية / تناوله يوميًا.. ورق العنب يحميك من الإصابة بمرض خطير

تناوله يوميًا.. ورق العنب يحميك من الإصابة بمرض خطير

قالت الدكتورة سهام سوقية، استشارية التغذية العلاجية، إن لورق العنب فوائد صحية عديدة فهو يحتوي على فيتامين K / A / C / B1 / B2 / B6 ، المنغنيز، الألياف، الكالسيوم، أوميغا 3، الحديد، البوتاسيوم، والفوسفور.

وأضافت استشاري التغذية العلاجية أن فوائد ورق العنب تكمن في:

– يحسن أداء الجهاز الهضمي.
– يساهم في علاج الإمساك.
– يعزز صحة القلب.
– يعزز صحة العينين.
– يحافظ على سلامة الجهاز العصبي.
– يساعد العضلات على الاسترخاء.
– يعزز صحة الجهاز المناعي.
– يحافظ على صحة البشرة.
-يعمل على الوقاية من أمراض السرطان.
– يحافظ على سلامة العظام والمفاصل.
– يحافظ على سلامة الأسنان.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *